人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法

2024年7月23日 (火)

「マーキュリー通信」no.5435【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法-143「後期高齢者の老後の生活を考えていない行政」】


東京都後期高齢者医療広域連合から簡易書留が届きました。

封を開けたら、8月1日から1年間有効の保険証でした。
先日5月の誕生日を迎える前に7月末まで有効の保険証が届いたのに、ずいぶん無駄をしていると思いました。

書類には、今年12月2日から保険証とマイナンバーカードが一体となり、マイナンバーカードがいかに恩典があることを訴えています。最大2万円のインセンティブをつけて国民を誘導しようとしています。

お役所仕事のお役所がここまでマイナンバーカードの普及に躍起になっているのは何か裏があると勘ぐりたくなります。

マイナンバーカードは、今後政府が国民の個人情報を一元管理する為なので、私は加入する意志はありません。

厚労省の資料では年金収入153万円相当以下の後期高齢者は、何と6割もいるそうです。
仮に最高の153万円の収入でも、健康保険料、介護保険料、そして税金を差し引くと、実質手取り月額10万円以下で生活をしろということになります。

次に一定以上の収入があるとされる後期高齢者は153~211万円となっています。
同様に、健康保険料、介護保険料、そして税金を差し引くと、例え持ち家があっても厳しい後期高齢者の生活となります。これが持ち家なしでは憲法で保証する生活などとうてい望めず、憲法違反ですよね。

幸い私の場合、3番目の現役世代並みの収入があるので、後期高齢者になってから保険料の負担が一気に2倍となり、夫婦で年間介護保険料も含めると年間50万円の出費となります。
これに所得税が数十万円加算されます。

今年後期高齢者になって改めて国の社会保障制度は破綻しており、無理があると感じました。
現在、現役世代2人に一人の高齢者を支える逆ピラミッド構造が、少子高齢化の進展に伴い、現役世代の負担はさらに増し、同時に高齢者の負担もどんどん増していきます。

さらに年金は団塊の世代が食いつぶしてしまうので、これからの世代は税負担がさらに過酷なモノとなっていくことが予想されます。

私と同じ団塊の世代の協同組合事業ケイ・ケイネットワークグループ(現在の年商1000億円超)高井利夫会長は、将来大多数の国民が食べていけない時代が来ると予測していました。もはや國に頼れない時代の到来を予測していました。

同事業で大成功した高井会長は、最後の社会貢献事業として、22年前に個人向けの福利厚生事業として全国福利厚生共済会(全厚済)を立ち上げました。
全厚済は開始から10年間は赤字でしたが、その赤字を高井会長の会社で負担してきました。
10年後、黒字転換を機に、利益を追求しない社会貢献団体一般財団法人全国福利厚生共済会として再発足しました。

毎月4千円の会費ですが、その会費全てを我々のために還元して頂いています。
共済が掲げる相互扶助の精神と自助努力で、第2の年金を確保できる仕組みを創りました。

私自身も仕事として取り組み一生涯困らない収入を得ることができ、高井代表理事には感謝しています。
改めて高井会長の先見力と人間性、経営力に敬服します。

5月の誕生日に「人生100年時代をピンピンコロリで10倍楽しく生きる極意」をアマゾンから電子出版しました。

私の人生100年時代を楽しく生きる極意を書いていますので、是非アクセスしてみてください。

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2024年7月20日 (土)

「マーキュリー通信」no.5432【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法-142「後期高齢者になったら、我が家の医療費負担が10倍以上に急上昇!」】


後期高齢者になったら当然医療費の負担は軽減すると思っていました。

5月に75歳となりましたが、私の医療費の負担は、それまでの2割負担から3割負担に増加しました。
前年の所得に応じて1割、2割、3割負担が決まるとのことです。

今週、後期高齢者の医療制度の健康保険料の案内書が届きました。

それを見ると私の年間保険料が、それまでの35千円から243千円と約7倍に急上昇しました。
しかも、妻は対象外なので、別途国民健康保険に加入しないといけないとのことです。
その額、年間66千円です。合計で我が家の年間健康保険料は31万円になります。
これに介護保険料が年間20万円加わるので、年間保険料が50万円に急上昇します。

医療費の負担割合が、2割から3割に50%アップするので、我が家の医療費負担はなんと10倍以上となります。
単純に100万円以上の医療費を負担しないと元が取れない計算です。

早速北区保健課の窓口に電話しました。
こんな現代の悪代官制度はとうてい納得できない旨伝えたのですが、窓口の担当者ではのれんに腕押し、馬の耳に念仏でした。
「保険料を払えない場合はどうするのか?しかも、納付期限が10日後の7月末、後期高齢者にそんな余裕あると思えますか?」
「その場合には分割等別途相談に乗ります」
「月2万円の保険料、介護保険料とあわせて3万円、しかも夫婦で4万円以上、とうてい納得できません。1万円が納得できる限度です。もし、払わない場合どうなるのですか?」
「その場合には、督促状が行きます」
「最悪、銀行口座の差し押さえあるのか?」
「あるかも知れません」

行政のあまりにもの高齢者いじめに納得できず、とりあえず不払いとして、様子を見ることにしました。

行政では、高齢者の年金収入を最大20万円で計算しています。
しかし、これから保険料、税金を差し引くと月17万円で生活することになります。
となると持ち家でないとゆとりのある老後の生活ができないことになります。

これに対し、行政はあまり手を打っていないようです。

我々団塊の世代でさえ行政は後期高齢者の生活はあまり考えていないようです。

今後、年金は年々減少し、消費増税、物価高で庶民の暮らしは苦しくなる一方です。
しかし、政府は一応かけ声だけは調子の良いことを言っていますが、国民の生活を守るつもりはさらさらないようです。

改めて、自分の生活は自分で守ることの重要性を再認識しました。

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2024年7月17日 (水)

「マーキュリー通信」no.5429【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法-141「ピンコロ人生を送る原動力は習活」】


私の年代ではそろそろ終活を考えている人も多いようです。
しかし、多くの日本人が70代半ば以降寝たきり痴呆老人の仲間入りして行きます。

そうならないために私は「習活」を心がけています。
「習活」とは、私の造語ですが、できるだけ多くの習慣を身につけることがピンコロ人生をエンジョイする原動力といえます。

私は現在公私にわたり50以上の「習活」を実践しています。

それが寝たきり痴呆老人とならずに元気の源となっています。
健康面では、予防医学の実践、免疫力のアップを30年前から実践しており、現在の体力は50代となっています。

詳しくは、5月26日75歳の誕生日にアマゾンから電子出版した「人生100年時代をピンピンコロリで10倍楽しく生きる極意」に書いてあります。是非参照してください。

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2024年6月15日 (土)

「マーキュリー通信」no.5395【自分の健康は自分で守る-313 「体に異変が生じたら、無理せず体力回復に努める」】


私の弱点に喉があります。
毎朝起きると、喉にいがらっぽさを感じるので、生姜パウダーに蜂蜜を入れて、うがいをします。

6月2日(日)有楽町の東京国際フォーラムで行われたイベントに参加したとき、会場内のエアコンが効きすぎて、喉を痛めました。
1度喉を痛めると、完全に回復するまで半月ほどかかります。
その期間は無理せずひたすら回復に努めます。
通常毎日夜は11時に寝て、朝は5時に起きます。
それを10時に寝て、朝は6時に起きます。つまり、6時間睡眠を8時間睡眠に増やして、休養に充てます。

喉の腫れがひどい初期の頃は、ルゴール液を綿に浸し、喉を焼きます。
腫れが引いてきたら、イソジンガーグルでうがいをします。

また、就寝前に妻がヴェポラップを胸と鼻に塗ってくれます。そのおかげでぐっすりと眠れます。本当に妻には感謝です。

入浴は避けて、シャワーにします。

お陰様で今朝はほぼ全快し、快適に過ごすことができました。

今後、室内の過剰冷房が大敵です。よって、上着は必需品となります。

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2024年4月13日 (土)

「マーキュリー通信」no.5330【奇人変人が世の中を変える!-508「国際パンデミック条約反対のデモに参加」】


ベストセラー書「ザ・ロスチャイルド」(経営科学出版)の著者、林千勝先生の呼びかけで、今朝9時半の国際パンデミック条約反対集会に参加しました。
ところが、最寄り駅牛込神楽坂駅を下車して、地上に上がると、集会開始30分以上前にも拘わらず、長蛇の列、牛込箪笥区民ホールの400席は超満員のため、参加できませんでした。
スタッフからユーチューブを奨められたのですが、こちらもアクセスが殺到して、集会終了後観ることとなりました。

そして、13時半から池袋サンシャイン前、東池袋公園で反対デモがスタートするので、そちらに参加しました。
公園内は超満員、北は北海道から南は沖縄まで参加者がいました。中には海外(フランス)からの参加者もいました。
ざっと数千名の参加者でした。
サンシャインの周り、約1時間半ほどデモ行進しました。
最後、サンシャイン前に戻ってくると、信号待ちしていた大勢の人が、手を振ったり、拍手をしたりで大いに盛り上がりました。

安倍首相の暗殺ですっかり怖じ気づいた岸田首相は、米国の忠実なポチに成り下がりました。
WHO(世界保健機構)が国際パンデミック条約とIHR(国際保健規則)の改悪をWHO総会で可決しました。

もし、これがWHO加盟国で法案通過すると、WHOは加盟国の承認なしで、コロナワクチン接種を各国民に強制できます。
これに従わないと、有罪となり、最悪逮捕、刑務所行きとなります。
まさに国民の自由は奪われ、全体主義国家の誕生となります。

ディープステートは、来年生物兵器として再びパンデミックを起こすことを企んでいます。
その対策として、レプリコンワクチン接種を義務づけることにしています。

このワクチンを接種すると、次から次へと感染し、最悪2000万人の日本人が大量死すると言われている恐怖のワクチンです。

大切な家族を守るためにも、本日デモに参加することにしました。

下記は、デモで使った10種類のシュプレヒコールです。
デモ隊の思いが10種類のシュプレヒコールに込められています。是非味読してください。

1.政府はパンデミック条約とIHR(国際保健規則)の情報を国民に開示せよ!
2.健康を人質にしたWHOの横暴を許すな!
3.WHOの人権被害を許さないぞ!
4.政府は有害無益の遺伝子ワクチンを廃止せよ!
5.ワクチン接種後の超過死亡激増を報道せよ!(既に40万人超)
6.ワクチン被害を無視する棄民政策を許さないぞ!
7.政府は人口削減ワクチンを止めろ!
8.ワクチンで医師会に利益誘導する武見厚労大臣を許すな!
9.インフルエンザの遺伝子ワクチンを接種させるな!
10.危険なレプリコンワクチン開発を中止せよ!

一般市民の大規模デモに参加したのは初めてです。
おとなしい日本人が目覚めた瞬間です。
歴史的に大変化するエポックメーキングの日ともいえます。

日本の政治で最大野党は無党派層です。

本日のデモがSNSを通じて拡散していきます。

衆議院選挙があったら目覚めた無党派層が利権構造に組みしない政治家に投票し、日本が一代変革するかも知れません。
その意味で私にとって忘れられない1日となりました。

WHOを私は今後World Hitler Organization(世界ヒトラー機構)と呼ぶことにしました。

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2024年3月21日 (木)

「マーキュリー通信」no.5304【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法-139「戒名は自分でつけられる」】


今週はお彼岸でお墓参りの時期です。

さて、日本では死んだら戒名をつけることが一般的ですが、インド人のお釈迦様は漢字は読めませんので、後世の時代に戒名をつけるようになりました。

戒名をつけると本人の功徳になるわけではないし、ましてや高い戒名代を払ったからといってあの世でより良い場所に還れる訳でもありません。

5年前父が他界する前に檀家となっている調布市源正寺に戒名の代金を問い合わせたところ、最低50万円からと言われました。そして、戒名をつけないと葬式はできないとのことでした。

そこで「なぜ戒名を自分で付けてもいいのか」(橋爪大三郎著 さんが新書)をという本を読むと戒名は自分でつけられると書いてありました。

戒名の付け方は宗派によって規則があるそうです。一般的な戒名の付け方は、院号(3文字)+道号(2文字)+法号(2文字)+居号(2文字)の9文字で構成されています。
源正寺は臨済宗に属しているので、それに従い父の戒名をつけました。

そこで、父の戒名を「朴直澄祐信士」とつけました。朴直とは、飾り氣がなく、正直という意味です。まさに父の性格を表しています。澄祐は、あの世に帰り澄んだ心境になっているだろうという氣持ちを表し、祐は父の名前です。

一方、最近戒名のルールに従わずに自由につける自由戒名も流行っているそうです。
また戒名は生前につけるとのよいことです。その戒名に従って、人生を生きるようになるからです。

そこで私の戒名を「豊幸院天真爛漫信士」とつけました。
豊幸とは私の行動哲学「活私豊幸」=「自分を活かしながら人生の途上で出会った人々をいかに豊かに幸福にできる人間でありたい」 を意味します。
天真爛漫は、私の性格そのものだからそれを入れました。
信士は、信雄からつけました。

一方、妻の戒名は、「芳香院純一淑葉大姉」ですが、私の為に専業主婦として一生涯捧げてくれた感謝の氣持ちが詰まっています。
妻の院号、芳香院は、私の院号豊幸院と同じ読み方です。妻の名前は葉子なので、芳香院、芳き香りの葉という意味です。

お彼岸を機に、戒名を考えて見ました。

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2024年3月19日 (火)

「マーキュリー通信」no.5301【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法-138「この世は、入口は平等、出口(結果)は公平」】


おぎゃあと生まれたときは、皆同じスタートラインに立って、歩み始めます。

しかし、最期棺桶に入るときは、大きな差となります。

人生には大きな選択が何度も訪れます。
その選択をどのようにしたのかによって人生が変わります。中には、チャンスが訪れているにも拘わらず、それをそのまま見送る人もいます。

人生は、縁と運でできていると想います。

良縁を生かすと、運勢、運気も向上していきます。
逆も然りです。

しかし、良縁を生かさず、その逆をやって、不運な人生を送る人も多数います。

毎週NHKの朝の連ドラ「ゲゲゲの女房」を観ています。
ツウェルビで、毎週月曜日19時から1週間まとめて放映しています。

水木しげるの一生を描いた連ドラです。
水木しげるのマンガは、怪奇マンガのため、子供の教育によくないと主婦から猛反対を受けます。
しかし、大人向けにターゲットを切り替えてから運勢が上向いていきます。

ド貧乏な生活に耐えながらもただひたすら努力精進する水木しげるを神様は見捨てなかったようです。
今週は、良縁が復活し、大漫画家水木しげるの運気向上の週です。

良縁と運気向上には、ひたむきに努力精進していくその姿がベースとなっている事に気づかされます。

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2024年3月14日 (木)

「マーキュリー通信」no.5296【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法-137「Π(パイ)を使ってぼけ防止」】


本日は3.14 Π(パイ)の日です。
私は数学が一番好きだったので、Πを見ると、脳がうずき出します。
円周=2Πr、すなわち半径の2倍=直径にΠを掛けて正解が得られます。
半径を0.5とするなら、直径=1、よって円周は3.14となります。
これは感覚的に、円の直径を3.14倍すると円周になることがイメージできます。
ここを抑えておくと、円の面積と球体の体積も簡単に算出できます。

1.円の面積を算出する公式=4xΠx半径の2乗。中学生の時は、「心配ある事情」と覚えました。
これは(2x半径xΠ)の2乗、すなわち円周を2乗したモノをΠで割ると円の面積となります。
すなわち、Πの2乗÷Π=3.14となります。

2.球の体積を求める公式=これは4/3xΠxr(半径)x三乗、すなわち「3分の心配ある惨状(3乗)」と覚えました。
すなわち、4÷3x3.14x0.5x0.5x0.5=0.52
これを私流に、円周(2Πr)の3乗に変える。
これは円周の長さを縦x横x高さの立方体を意味します。すなわち、3.14の3乗=30.96
これでは大きすぎるので調整が必要です。
そこで、Πの2乗と6(2+2+2)で割って計算すると、同じ0.52になります。

図で書いてみるとイメージしやすくなります。
脳の体操に良いのでトライしてみてください。

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2024年3月 5日 (火)

「マーキュリー通信」no.5290【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法-136「老いては妻に従う」】


妻は結婚以来専業主婦1本でやってきました。
家計簿の管理から食材管理、日用品の管理まで完璧にこなしています。

よって、我が家では家事は全て妻に任しています。
一切口を挟みません。時々意見を求めてきますが、全て妻に従っています。

そして、一生懸命やっている妻に対し、いつも感謝し、「ありがとう」を連発しています。

そのことで家庭内がうまく回っています。

子供がいない我が家では「老いては妻に従う」方針で臨んでいます。

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2024年3月 3日 (日)

「マーキュリー通信」no.5288【人生に勝利する方程式-334「瓶の中に石を入れるやり方でその人の生き方が分かる」】


大中小様々な大きさの石があり、それを瓶の中に入れる作業があります。

特に深く考えずに、手当たり次第に無造作に石を入れる人も多いと思います。
また、一番小さな砂粒から入れる人、中くらいの大きさの石から入れながら、適宜工夫する人もいると思います。

手当たり次第に無造作に石を入れる人は、自分の人生を深く考えず生きている人に多いと言われています。
大学に進学し、就職して、結婚して、子供ができて、仕事や人生に追われ、定年退職し、そして棺桶に入る。こういう人生に例えられます。

一番小さな砂粒から入れる人は、些細なことにこだわり、せっかくの人生を、最期棺桶に入るときに、「俺の人生何だったんだ!」と嘆く人に見受けられます。頑固な人に多く見受けられます。

中くらいの大きさの石から入れながら、適宜工夫する人は、人生をそれなりに工夫して生きています。
しかし、一番大切な何のために生きていくのかという視点が欠けています。

これに対し、大きな石をまず真っ先にいれ、その後で中くらいの石、そして小さな石、最後は砂利、砂の順で入れていくと、瓶の中はぎっしりと詰まることになります。
最後に水を注ぎ、瓶の中は満たされます。

これを人生に例えるなら、どういう人生を生きたいのか人生計画を立てます。
それに従い、大学、職業を選んでいきます。
人生の途上で、人生計画と違ったことが起これば、適宜修正をかけていきます。

石は意志に通じます。どんな想いで人生を生きていくのか。
これを明確にしながら、生きていくことで、最期棺桶に入るとき、満足の人生を生きてきたことに歓びを感じ、あの世へと旅立って行きます。

最後に、もう1つ重要な点は、瓶に注ぐ水です。
この水が、世の中を良くしていこう、幸福にしていこうと想う純粋な真水なのかどうかです。

これに対し、毒水だったらどうでしょうか。
自分のコトしか考えず、金、地位、名誉等に執着した人生を送っていった場合、周囲を毒水で汚染するだけでなく、自らも毒水で汚染することになります。
その結果、死後地獄へと墜ちていきます。

間違った政治思想、宗教等もこれに該当します。

◆◆◆◆◆◆追記◆◆◆◆◆◆◆

私は女優酒井和歌子のファンです。
北区の共産党のポスターに、最近坂井和歌子という共産党員の顔写真が掲載されています。

私は毒水で汚染されたような気分に毎回なります。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

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