boblog「マーキュリー通信」no.895【私の健康法－50「マジカルアイでファンタジーの世界を楽しみながら目のトレーニングをする」】

　現代人はパソコンで目を酷使する時間が増えています。近視、ドライアイ等様々な問題が発生しています。

　その中で、近視や老眼に効果的なマジカルアイをご紹介します。
　マジカルアイは楽しみながら、目のトレーニングができます。
　やり方は非常に簡単です。マジカルアイの図を凝視していると、その図が３Dの世界のように浮き上がって見えてきます。これを３分間凝視します。３分間はタイムキーパーで計ったらよいです。boblog「マーキュリー通信」にサンプル図を載せましたので、そちらでまずトレーニングしてみてください。

　そして、気に入ったら、マジカルアイを購入してみてください。書名は「どんどん目が良くなる　マジカルアイ」（宝島社1050円）です。