「マーキュリー通信」no.2326【「誰でもできる超簡単健康法」－119「プラス思考で免疫力をつける」】

最近私の周りでも風邪やインフルエンザが流行っているようです。風邪やインフルエンザはかかる人とそうでない人がいますが、これは抵抗力、免疫力が影響していると思います。

プラス思考の人や幸福感の強い人は、体の抵抗力、免疫力がつき、病気になりにくいと言われます。

逆にマイナス思考の人、いろいろとあれこれを悩む人、くよくよする人は体の抵抗力、免疫力が落ち、病気になりやすいと言われています。

私などはネアカでプラス思考なので風邪にかかることはほとんどありません。

但し、帰宅したらうがいや手洗いの励行はもちろん行っています。

又、電車の中は風邪やインフルエンザの感染源となっているので、満員電車ではたとえ風邪を引いていなくてもマスクをして予防しています。

◆◆◆◆◆◆編集後記◆◆◆◆◆◆◆

TVで今年のインフルエンザにはワクチンが効かないことを報道しています。それもそのはずです。ピンポイントで今年流行るインフルエンザを予想し、それに合ったワクチンを製造するには時間的に至難の業となります。

私はこの事実を知ってからインフルエンザのワクチンは一切接種していません。

詳しくは、「インフルエンザワクチンは打たないで 母里啓子　双葉社1050円」をご参照願い

ます。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆