「マーキュリー通信」no.2634【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法134「花粉症の ツボ、天迎香」】

今年も花粉症に悩まされました。サプリメント、目薬、マスク、ショウガ紅茶によるう

がいで最悪の事態は食い止めていましたが、それでもまだ目がかゆく、くしゃみが時々

出ました。

天迎香というツボが花粉症に良いというので２～３週間前から試してみました。

天迎香の場所は、左右の小鼻の上を迎香といいますが、その上にあるのが天迎香です。

天迎香を人差し指と薬指で軽く押し当てます。中指は鼻筋のところに置いてバランスを

取る感じです。押す時間は２分間です。余りきつく押さないことがコツです。2分間の計

測はタイマーを使うと便利です。

最初の6日間は、起床時にまず押します。その後は1～2時間に1度押します。1日の最後は

就寝時です。
1～2時間という感覚は正確でなくてもかまいません。仕事をしているとつい忘れがちで

すから、思い出したら2分間押します。仕事中なら、メールを読みながら押します。職場

でタイマーを使うのに気が引けるならアバウトでもかまいません。

7日目からは、起床時、朝、昼、夕食後、そして就寝時の5回です。一見面倒くさそうで

すが、慣れれば苦になりません。

私の場合、2～3週間で花粉症の症状がなくなりました。もちろん、花粉症のピークが過

ぎたとか、目薬等他の対策が功を奏したのかも知れません。

しかし、天迎香のツボを毎日押していたら、花粉症の症状がなくなったのは事実です。

詳しくは「鼻の横を押す」と病気が治る（萩原秀紀著　マキノ出版）をご覧ください。

尚、天迎香のツボを押すと、脳内酸素量が増すので、脳性麻痺、脳疲労、脳血管障害、

高血圧にも良いとされているそうです。

天迎香のツボ押しを習慣化することで、ぼけ防止にも良いかも知れませんね。