「マーキュリー通信」no.2776【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法-144健康は財産 ！誰でもできる超簡単健康法-144「あなたは立ちション派それともお座り派？」】

NHKためしてガッテン「トイレ問題大解決」を見て目から鱗でした。

男性が小便をする際、私も含め大多数の男性は立ちションだと思います。

ところが立ちションの際に、飛沫がトイレ内に飛び散ります。当然飛び散らないように

気をつけます。

しかし、ためしてガッテンの調査で、いくら気をつけても床のみならず、壁にも飛沫が

飛び散っていることが分かりました。最大で１回の放尿で７５５０滴も飛散するそうで

す。

男性の飛沫は主婦には悪評が高く、中には離婚問題に発展するケースもあるそうです。

この放送を見てから私もお座りに切り替えました。これも慣れの問題と思います。

さて、日本のトイレは殆どが洋式トイレとなり、多くの家庭でシャワートイレを使うよ

うになりました。

あなたは用を済ませた後にシャワートイレのふたをしていますか？

トイレの水を流す時に菌が空中に舞い上がるそうです。従って、トイレの水を流す前に

、便器のフタで食中毒予防となるそうです。

一方、シャワートイレのやり過ぎで、「肛門掻痒（そうよう）症」にかかるそうです。

つまり肛門がかゆくなる病気です。従って、シャワーの時間は精々10秒以内に抑えるこ

とが大事です。

よくシャワートイレの水を気にする人、特に女性に多いようですが、シャワートイレ用

のシャワーの水は、水道栓から直接摂っているので、特に問題はないと思います。

尚、我が家では洋式トイレの前に、器具を置き、和式トイレになるようにしました。和

式トイレの姿勢が、実は排便を促し、便秘予防にも効果があります。

◆◆◆◆◆◆編集後記◆◆◆◆◆◆◆

中国人が爆買いでシャワートイレを大量に買っているそうですが、水の汚い中国でシャ

ワートイレを買っても、却って肛門に悪いのではないでしょうか？他人事ながら心配で

す。

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