「マーキュリー通信」no.2806【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法-146「アミノ酸 グリシンで快適な睡眠を」】

快眠用にこれまで赤ワインを飲んでいました。

しかし、最近アミノ酸グリシンが良いことが分かり、グリシンのサプリメントを１ヶ月

ほど前から愛用しています。

インターネットからグリシンに関する情報を集め、グリシン・プレミアムというサプリ

メントを飲んでいます。このサプリメントはスティックの形をしています。

寝る前に顆粒を水で飲んでいます。

その後、ソファーに横になりながら、録画済みのTV番組を見ます。旅行記等静かなもの

が中心です。その内、眠くなってきたら、その時にベッドに移動します。

これで気持ちよく眠れます。朝起きた時も、快眠感があります。

尚、グリシン・プレミアムの価格は1000円弱（送料込み）で、１ヶ月分とお手頃価格で

す。

◆◆◆◆◆◆編集後記◆◆◆◆◆◆◆

今年の流行語大賞が発表されましたが、初めて接する流行語も多いです。私の知ってい

る流行語は「爆買い、ドローン、マイナンバー」程度でした。

私にとっての流行語は､今年はNHK朝の人気連ドラ「あさが来た」で連発される、「なん

でどす」と「びっくりぽん」です♪d(⌒〇⌒)b♪

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