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2018年2月26日 (月)

「マーキュリー通信」no.3393【ワンポイントアップの人間力-126「時々リラックスし てくつろぐことも大切」】

昨日まで2泊3日で徳島の研修施設で瞑想研修をしてきました。

現在心の状態は日頃積もった心の垢や塵がとれさっぱりした感じです。

普段仕事に集中していると仕事中心の発想となって来ます。

そこでこのような瞑想を実施することで、固くなった心を解きほぐし、又明日への活力

を養います。

一方、私は月1回池袋のタイムズスパResta(春秋は豊島園の庭の湯)で4~5時間ゆ

ったりとくつろぎます。

そこでは公私ともに反省をし、修正すべき所とは修正しておきます。

この作業は車で言うならハンドルの遊びの部分に該当します。遊びの部分を作ることに

よって、対人関係の調整や好転を図ります。

そのことでビジネスを円滑に進める潤滑油ともなっています。

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