「マーキュリー通信」no.3423【人生に勝利する方程式-185「Grit(やり抜く力）を身につける 」】

最近Grit(やり抜く力）という言葉が話題になっているので早速「Grit(やり抜く力）　アンジ

ェラ・ダックワークス著神崎朗子訳ダイヤモンド社刊）を読みました。

Grit(やり抜く力）とは；

1．目的をもって始める。

2．ある1点に絞って期限付の高めの目標を設定する

3．意図的な練習をする。
　絶えず改善を怠らない。これを繰り返していく内に、頭と手が勝手に動いてしまう。これを

フローの状態というが、この境地までレベルを上げていく。

4．1万時間の法則
　一つのことを1万時間継続するとその道のプロになれるし、その道で成功する。
但し、長時間取り組んだことよりも、どれだけ集中して1つのことに取り組んだか、質が問われ

る。1日9時間取り組んだとして3年、14時間取り組んだとして2年かかります。

5．成長思考を採り入れる
　成長思考を採り入れることで、逆境を楽観的に受け止めることができ、粘り強くなる。新し

い試練が訪れても臆せずに立ち向かうため、更なる強さが培われる。

本書を通読してみて、丁度私が一橋大学商学部を受験したときの体験談とほぼ同じことと分か

りました。そしてその時の成功体験が私の人生に勝利する方程式として現在までずっと受け継

がれています。