「マーキュリー通信」no.3770【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法-228「先のとがった靴 「マーキュリー通信」no.3770【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法-228「先のとがった靴は外反母趾の原因となる」】

10年来右足の親指が軽い外反母趾状態なので、近くの整形外科を訪ねました。

幸い手術をする必要はありませんでしたが、一度かかった外反母趾を基に戻すことはできない

そうです。

外反母趾は、ハイヒールを履く女性に多いのですが、最近は男性の外反母趾も増えているそう

です。

その最大の原因は先のとがった靴を履くことです。

先のとがった靴を履くことで、足の指がいびつな状態となり、その結果、外反母趾を引き起こ

すことになります。

私はそのことを知り、最近は先端が丸みを帯びた4Eの靴を履いています。
やはり格好より健康重視です。

又、スリップオン式の革靴は、足の健康に良くないので、ひものついた靴を履いています。

靴紐が緩んだら、面倒ですが締め直しています。
これが足の健康状態を保つ秘訣とも言えます。