「マーキュリー通信」no.3837【生涯現役社会が日本を救う－95「アクティブシニアとして生涯現役人生を生きていく指針」】

私は数字をゴロに当てはめたりするのが好きです。

70代はラッキーの10年間。
アクティブシニアとして趣味の特化をして、思い切りエンジョイしていく。
仕事も自分の経済状態に応じてどの程度社会と関わるか決める。しかし、収入の多寡より自分

のやりたい仕事を選び、その仕事を楽しみながら取り組んで行く。
そして重要なのが健康面です。心身共に元気でないとアクティブシニア人生をエンジョイでき

ません。その為に、普段からの健康対策が重要です。

80代は末広がりの年代。
70代の10年間の取り組みの延長線上に、80代があります。
これを怠ると認知症、寝たきり老人の可能性が高くなります。

90代は、自分の趣味、仕事を極める年代です。

そして100歳は自分の人生を振り返り、原点に返る。
100を分解すると1＋0＋0です。
0は無我の境地です。
これまでの人生を振り返り、周りの人への感謝と社会に対する感謝を深め、余勢を報恩の人生

で生きる。

そして、最期あの世へと旅立つときに、「良い人生だった。」と思えるかがポイントです。そ

して、何も思い残すことがないといえる境地に立ったとき、最高の人生と言えます。

◆◆◆◆◆◆編集後記◆◆◆◆◆◆◆

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著者としてはご評価いただき嬉しいのですが、まだアマゾンで新品が定価で購入できますので

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