「マーキュリー通信」no.4848【自分の健康は自分で守る-285「初めてコロナウィルスに罹る」】
一昨日の夜、悪寒発熱38.8度が発生しました。一晩しっかり寝たら体温は36.9度まで下がりました。
コロナウィルス諸症状は下記の通りで、私の場合、発熱だけでしたが、時節柄コロナではないかどうか昨日近くの内科医を訪ねました。
37.5度以上の発熱
鼻水
せき
息苦しさ
のどの痛み
たん
味覚や嗅覚の異常
体のだるさ
下痢
感染者と濃厚接触
内科医は私ののどを見て、「コロナの疑いが強いのでPCR検査とついでにインフルエンザ検査も受けましょう」と奨められました。
検査結果は直ぐに分かりインフルエンザ検査は陰性、コロナは陽性判定でした。
そして、28日までの1週間外出禁止を言われました。
同時に風邪の諸症状用の薬を大量に頂きました。
PCR検査を信頼していない私は、何か腑に落ちないのですが、万一他人に移してもいけないので1週間外出を自粛することにしました。
昨夜も充分睡眠を取ったので、体温は平熱近い36.7度まで下がりました。
今日から無理せず仕事を再開することにしました。
今回コロナウィルスも重症に至らず軽症で良かったとほっとしていますが、日頃の健康管理、食事、運動を始めとする免疫力アップの諸施策が功を奏しているのではないかと思っています。
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◆◆◆◆◆◆追記◆◆◆◆◆◆◆
今回の医療費は、私の場合2割負担の2250円で済みました。
その内、インフルエンザ、コロナ検査代両方で2760円でした。
一方、先月鼠径ヘルニアの時にPCR検査を受けましたが、その時健康保険が使えず11000円もしました。
同じ医療行為なのにどうも合点がいきません。
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