「マーキュリー通信」no.5217【人生100年時代をぴんぴんころりで楽しく生きる法－127「この方法で緑内障の進行を食い止める」】

加齢に伴い、目のリスクとしては白内障と緑内障です。

白内障は、コンタクトレンズを装着する手術をすれば目がよく見えてきます。
遠近どちらかのコンタクトレンズを選択するそうですが、遠くを見ることができるレンズを選択する人が多いそうです。
近くは老眼鏡をかければ良いわけです。

これに対し緑内障は、視野が欠けていく病気なので、手術しても回復せず、最悪失明になる恐ろしい症状です。

私は半年に一度近くの眼科医でチェックしています。

昨年、緑内障の恐れがあると診断されました。
それ以来、目に良いサプリメント、ルテインとアントシアニンのサプリメントを飲んでいましたが、これに加えカシスアントシアニンのサプリメントを飲んでいます。いずれもカプセルです。

さらには生タマネギやキャベツを食事から頻繁に取るようにしています。

昨日、半年ぶりに眼科医でチェックしてもらったところ、左目の右下部分が多少欠けて視野が狭くなっているとの診断でした。

その対策には、目薬をさすことですが、意外と面倒なので、半年後に持ち越すことにしました。

なお、点眼しても緑内障は回復せず、現状維持とのことです。