「マーキュリー通信」no.5481【自分の健康は自分で守る-318 「快眠用の新兵器」】

昨夜ベッドに入ってから、私の眠りがいつもより浅いことに気づいた妻が、快眠用の奥の手、新兵器を手につけてくれました。
そのおかげで、今朝の起床時、いつもよりより快適な目覚めとなりました。

通販で買った商品で、Core Cooler（深部冷却）という商品名です。

リストバンドに似た表品で、手の周りを巻きます。
中には保冷剤が入っています。
保冷剤の温度は12℃です。
12℃で手につけるとAVA血管を冷やします。
AVA血管を冷やすことで、血液の温度が下がり始め、体の中心部の温度である深部体温が下がり、暑さ対策に繋がります。
なお、AVA血管が乱れると自律神経にも影響するそうです。その意味で重要な血管なのですね。

私が寝てからも、私の睡眠状態をチェックし、健康に気遣ってくれる妻には改めて感謝です。

※「AVA血管」とは，「動静脈吻合（Arteriovenous Anastomoses）」と呼ばれる血管で， 毛細血管に枝分かれする前の動脈と，心臓に戻っていく静脈とをバイパスのようにつなぐ血管だそうです。 皮膚血管のうち，手足の末端，顔面だけに存在し，体温調節を担ってくれている特殊な血管なのだとか。

◆◆◆◆◆◆追記◆◆◆◆◆◆◆

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