「マーキュリー通信」no.5786【76歳の誕生日に思う】

本日76回目の誕生日を迎えます。旧暦では数え年なので今年は77歳喜寿の年となります。

さて、76歳は、私にとり鬼門の年齢です。
実質母親代わりに育てくれた祖母が76歳の時、胃がんで他界しました。

母は私が5歳の時、30歳で悪性貧血で病死しました。
母は7人兄弟、その内5人が76歳で他界しました。

76歳という年齢にそういうイメージを持っていたので、今から30年前、46歳の時に、心身共に元気な76歳のアクティブシニアをイメージしました。
なお、父は96歳と長寿でしたが、最期は要介護４，車椅子生活でした。
長生きしても、健康であることの大切さを実感しました。

それ以来、健康戦略の下に、様々な健康手段を採り入れ、その通り心身共に元気な76歳として生涯現役人生を送っています。昨年後期高齢者となりましたが、私の場合、好奇心旺盛な好奇幸齢者であり、光輝く光輝幸齢者、そして高貴幸齢者を目指しています。

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