「マーキュリー通信」no.5981【自分の健康は自分で守る-333「 尿は健康のバロメーター」】

「マーキュリー通信」no.5981【自分の健康は自分で守る-333「 尿は健康のバロメーター」】
11月17日(月)に前立腺肥大症の手術をしました。
現在は尿道から出ている管を通じて放尿しています。

起床時、溲瓶（しびん）で尿を取ります。
その際、量と色を見ます。これでその日の体調をチェックします。
たまに血尿が混ざったりします。
放尿は尿意を催した都度行います。

これで腎機能もチェックできます。
1日中、尿をチェックすることで、腎機能が正常に働いていることが分かります。
今はあまり無理をしないことを心がけているので、体調も順調です。

普段は気にもとめない腎臓ですが、改めて腎機能の重要性を実感します。
そして、健康のありがたさを実感します。

◆◆◆◆◆◆追記◆◆◆◆◆◆◆

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併せてご覧ください。

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