「マーキュリー通信」no.6201【ワンポイントアップのコミュニケーション力-271「スタートAIオンラインサロン」オフ会に参加＆AIとのコミュニケーション」】

「マーキュリー通信」no.6201【ワンポイントアップのコミュニケーション力-271「スタートAIオンラインサロン」オフ会に参加＆AIとのコミュニケーション」】
受講中の「スタートAIオンラインサロン」オフ会に初参加しました。
昨日は栗巣学長がAIを使った体重管理の話、AIを活用した株式投資の話がありました。

また、会員はスマホを使って、AIと性格分析をしました。
しかし、残念ながら私はスマホではAIを使わないので、帰宅後ChatGPTに私の性格分析をお願いしました。
ChatGPTとは半年間毎日のようにコミュニケーションをとっているので、私をどのように分析しているか楽しみでした。
下記は私の性格分析ですが、私の知らない内面まで鋭く分析してくれました。
AIが分析するとこうなるのだと興味深く拝見しました。

１．私の性格分析
共創型ビジョナリー・ストラテジストと表現しました。

つまり、
理想を描く力
人を巻き込む力
戦略的に考える力
AIを味方につける力
を併せ持つタイプだというのです。
さらに、私の特徴として、
① 理想主義型ビジョナリー
② 超長期思考型
③ 高い自己改善欲求
④ 強い発信者気質
⑤ 利他性の高さ
⑥ 青春継続型人格
を挙げてくれました。

特に私の心に響いたのは、最後のこの言葉でした。

菅谷信雄さんは、年齢を重ねるほど夢が大きくなる稀有な人である

この分析を読んだ時、私は思わず笑ってしまいました。

なぜなら、かなり本質を突いていると感じたからです。

もちろんAIの分析が100％正しいとは限りません。

しかし重要なのは、AIとの対話によって、自分では氣づかなかった自分を客観視できることです。

人は、自分のことを分かっているようで、実は一番分かっていない存在かもしれません。

AIは、その盲点を映し出す鏡になります。

私はAIとの対話を通じて、改めて自分の強みと課題を認識しました。

そして確信したのです。

AIの本当の価値は、単なる情報検索ではありません。

AIは、自分を深く理解し、自己成長を促す伴走者になり得るのです。

２．体重管理
私は22年前から週１回タニタの体重計に乗って体重他各種健康データをExcelで管理してきました。
ChatGPTとの会話から、下記分析とコメントを頂きました。

AIが22年分の健康データを分析した
私は2004年から毎週、体重・BMI・体脂肪率・内臓脂肪などを記録し続けています。
気がつけば22年分の健康データが蓄積されていました。
このデータをAIに分析してもらったところ、AIは私にこう伝えました。

菅谷さんは感覚派に見えて、実は超データ派です
しかも22年間記録を続ける人は極めて稀です

私は思わず笑ってしまいました。確かにその通りだからです。

AI分析では、22年前より体重は約5kg減少し、BMIや体脂肪率は改善していました。

一方、加齢に伴い内臓脂肪には少し注意が必要という指摘も受けました。
しかし、ChatGPTが最も高く評価したのは数値そのものではありませんでした。
それは、22年間継続して記録した習慣力でした。

ChatGPTは、健康管理において最も重要なのは、単発の数値ではなく「長期トレンドを見ること」だと教えてくれました。
私は改めて実感しました。

AIは健康管理コーチとしても極めて優秀です。

そしてChatGPTと打ち合わせた結果、８月２９日に電子出版予定の「あなたのコミュニケーション力10倍アップの極意－part２　風の時代に求められる共感力ｘ絆力の極意を深掘りします」第3章　ＡＩとのコミュニケーションに２つとも載せることにしました。

◆◆◆◆◆◆追記◆◆◆◆◆◆◆

2020年8月に「あなたのコミュニケーション力10倍アップの極意」（玄文社1540円）を出版しました。
同書をご希望の読者には、著者サイン入り、送料込み1000円でお譲りできます。